在这个春意盎然、生机勃勃的美好时光，我们迎来了一场别开生面的心理健康之旅——“心灵启航，艺彩纷呈”心理健康教育活动季，这场从3月初的春意初露到5月底的夏意渐浓的活动，我们的校园里洋溢着满满的热情与活力，每一位师生都全情投入，共同织就了一幅活力四射、积极健康的校园生活图景。

积极情绪的传播——5月8日微笑日活动

微笑日活动以志愿者的笑脸和精心设计的笑脸贴纸，为师生们的一天注入了满满的正能量。校园中心的“微笑墙”成为了快乐时刻的聚集地，师生们纷纷驻足，分享自己的微笑理由，让积极情绪在校园中流动。

创意与活力的融合——创艺健心活动

创艺健心活动通过心理桌游、热缩片DIY、正念冥想和好心情K歌房等多样化的项目，激发了学生的创造力和参与热情，在艺术创作和团队互动中找到了乐趣。学生通过亲手设计制作热缩片、参与自我认知桌游探索、体验冥想的宁静以及放声歌唱的快乐，有效缓解了学习压力，增强了彼此间的交流与合作，促进了校园文化的和谐发展。活动吸引了大量学生参与，在结束后纷纷表示意犹未尽，希望加场，成功地在校园中营造了一种积极向上、充满活力的氛围。

角色扮演与问题解决——心理情景剧《和声》

心理情景剧《和声》通过角色扮演和剧情演绎，为学生们提供了一个表达自我、探索内心和解决问题的平台。剧情围绕校园生活和青少年心理问题展开，引导学生们对社交困惑有了更深刻的理解和认识。

运动与快乐的结合——趣味运动会

趣味运动会上，3对3篮球赛和啦啦操比赛成为了师生们共同期待的亮点。球员们和啦啦操队员们的精彩表现，不仅展现了团队精神和个人才华，也让师生们在紧张的学习工作之余体会到运动的快乐和放松。

责任与成长的寓意——种植美好

种植美好活动让每个班级的学生亲手种植小树苗，体验生命的成长过程。学生们在照料小树的过程中学会了责任与关爱，为校园环境增添了一抹绿色，也在心中播下了成长的种子。

自我探索之旅——积极优势主题班会

我们在全校开展了以“积极优势”为主题的系列心理主题班会，鼓励学生们以积极的心态去认识自我，挖掘内在潜力，同时也学会欣赏和赞美他人的优点。通过这些互动性强、内容丰富的班会，学生们不仅增进了自我了解，也在相互交流中学习到了如何正面影响和激励他人，共同营造了一个积极向上、互助合作的学习环境。

共筑心桥——青年教师在研修中成长

我们继续邀请了北京探月学院的资深心理专家朝克老师，与本校充满活力的青年班主任团队携手，深入研修情绪认知与社交困惑等关键议题。通过精心策划的心理健康班级主题班会课，引导学生认识自我，理解他人，共同构建一个更加和谐的校园环境。通过集体备课，积极尝试和实践多样化的教学方法，让每一次班会都成为学生心灵成长的加油站。在实践后，我们认真复盘，收集反馈，不断优化教学策略，力求更精准地把握学生的心理特点和需求。此外，青年教师们共同研读了《教育中的积极心理学》一书，通过深入的读书交流，我们不仅增进了对心理健康教育的认识，更在实践中提升了心育能力。

本次心理健康教育活动季已经圆满落幕，这一系列精心策划的活动，已经超越了它们本身的意义，它们如同种子，在我们心中播下了对心理健康重要性的深刻理解，生根发芽。这一系列的活动不仅加深了大家对心理健康重要性的理解，还成功营造出一个充满活力、积极向上的校园心理环境。我们将持续探索更多能够触及学生心灵的活动，助力学生们的心理健康和个人成长，让我们的校园成为一个充满阳光、温暖和希望的地方。